Wist je dat je lichaam dagelijks wordt blootgesteld aan talloze toxines via voeding, lucht en stress? Stoffen zoals microplastics en zware metalen kunnen zich ophopen en bijdragen aan vermoeidheid, verminderde weerstand en celveroudering. Gelukkig beschikt je lichaam over een krachtige…
Vitamine D is een belangrijke voedingsstof voor een goede gezondheid. Het ondersteunt onder andere de werking van je immuunsysteem, draagt bij aan het behoud van sterke botten en is van belang voor de werking van je spieren*. In deze blog…
Magnesium is een mineraal dat vaak onderschat wordt, terwijl het een sleutelrol speelt in je energieniveau, spierfunctie en zenuwstelsel. Of je nu veel sport, een stressvolle baan hebt of gewoon beter wilt slapen: magnesium ondersteunt je lichaam op meerdere vlakken.…
