De energiebooster die je niet wil missen!
Herken je dit? Dat je jezelf regelmatig moe en futloos voelt, of merkt dat je herstel na inspanning langer duurt dan normaal? Misschien ben je wel genoodzaakt je activiteiten aan te passen of krijg je niet gedaan op een dag wat je had willen doen.. Maar hoe zou het zijn als je wél meer energie had?
Q10 zou weleens de ondersteuning kunnen bieden die je nodig hebt. Dit krachtige stofje, dat van nature in ons lichaam voorkomt, speelt een essentiële rol in het energieniveau en de algehele vitaliteit. In deze blog ontdek je wat Q10 is, waarom het zo belangrijk is voor je gezondheid en hoe je ervan kunt profiteren.
Wat is Q10?
Q10, ook wel co-enzym Q10 of ubiquinon genoemd, is een stof die in elke cel van je lichaam aanwezig is. Het werkt als een antioxidant en speelt een cruciale rol in de energieproductie. In de mitochondriën -de energiefabriekjes van je cellen- helpt Q10 bij de aanmaak van ATP (adenosinetrifosfaat), de belangrijkste energiebron voor lichaamscellen.
Waar is Q10 voor nodig?
Q10 is niet zomaar een energieleverancier. Het ondersteunt verschillende functies in je lichaam:
Hoe krijg je voldoende Q10 binnen?
Je lichaam maakt zelf Q10 aan, maar deze productie neemt af naarmate je ouder wordt. Ook stress, intensieve inspanning en bepaalde medicatie zoals statines, kunnen de Q10-niveaus verlagen. Gelukkig kun je Q10 aanvullen via voeding en supplementen.
Q10 komt voor in verschillende voedingsmiddelen, zoals vette vis (haring, makreel, zalm), vlees (vooral orgaanvlees zoals lever en hart), noten en zaden en groenten zoals spinazie en broccoli.
Maar helaas levert het gemiddelde Westerse voedingspatroon niet altijd voldoende aan deze voedingsstoffen. Daarbij raakt de bodem ook steeds meer uitgeput, waardoor voedingsstoffen in onze voeding afnemen. En ervaren steeds meer mensen stress, wat kan leiden tot een verhoogde behoefte aan bepaalde voedingsstoffen.
Wanneer heb je extra Q10 nodig?
Een tekort aan Q10 is lastig te herkennen omdat de symptomen vaag kunnen zijn.
Maar als je regelmatig vermoeidheid ervaart en weinig energie hebt, spierzwakte of -pijn hebt, langzaam herstelt na inspanning of concentratieproblemen hebt, zou je weleens gebaat kunnen zijn bij extra ondersteuning.
Ook wanneer je veel energie verbruikt (bijvoorbeeld door intensief sporten), een drukke levensstijl hebt, als je ouder wordt en/of medicijnen gebruikt die de Q10-spiegel verlagen kan een Q10-supplement nuttig zijn.
Of je nu je energieniveau wilt verhogen, je hart wilt ondersteunen, of gewoon optimaal wilt blijven functioneren – Q10 kan je daarbij helpen. Het is onmisbaar voor de energieproductie in je lichaam en ondersteunt je gezondheid op meerdere vlakken!
Apexx01 heeft Q10 in de vorm ubiquinon toegevoegd aan de formule, samen met vitamine E. Een samenstelling waar zeer goed over is nagedacht, want vitamine E werkt namelijk synergetisch met Q10, wat betekent dat het de antioxidatieve werking versterkt! Daarnaast bevat Apexx01 nog 50 andere ingrediënten, die zorgvuldig zijn samengesteld om je te ondersteunen en je dagelijkse behoeften aan te vullen.
Wil jij meer weten over de voordelen van Apexx01? Bezoek dan onze ingrediëntenpagina!
