Tijdelijke korting! Gebruik code "WELKOM20" en ontvang 20% korting op je eerste bestelling Tijdelijk aanbod! Gebruik WELKOM20 voor 20% korting
Terug naar de blog

Vitamine B12: ondersteuning voor je energie en concentratie

Vitamine B12 helpt je lichaam om energie aan te maken, ondersteunt de aanmaak van rode bloedcellen en draagt bij aan een gezond zenuwstelsel.* Omdat vitamine B12 vrijwel alleen voorkomt in dierlijke producten, lopen sommige mensen het risico op een tekort. In deze blog ontdek je waar vitamine B12 goed voor is, wat een vitamine B12 supplement doet en hoe Apexx01 je hierbij kan ondersteunen.

Wat doet vitamine B12?

Een vitamine B12 supplement is waardevol voor iedereen die zijn energieniveau en concentratie wil ondersteunen. Vitamine B12 draagt bij aan een normaal energieleverend metabolisme, helpt vermoeidheid en moeheid te verminderen en ondersteunt de normale werking van het zenuwstelsel*. Ook is het belangrijk voor de aanmaak van rode bloedcellen en voor een goede werking van het geheugen en concentratievermogen.*

Risico’s op een tekort en herkenbare signalen

De oorzaak van een tekort aan vitamine B12 kan per persoon verschillen. Sommige mensen hebben een verhoogde kans op een lage B12-inname of verminderde opname. Denk aan:

  • Vegetariërs en veganisten: B12 komt vrijwel uitsluitend voor in dierlijke producten.
  • Ouderen: De opnamecapaciteit kan met de leeftijd afnemen.
  • Mensen met maag- of darmproblemen: bijvoorbeeld bij verminderde productie van intrinsieke factor.
  • Langdurig gebruik van maagzuurremmers: dit kan de opname van B12 verstoren.
  • Eenzijdige voeding: als het voedingspatroon weinig variatie biedt.

Mogelijke symptomen van een tekort zijn vermoeidheid, concentratieproblemen, tintelingen of bloedarmoede. Herken je deze signalen? Dan kan het zinvol zijn je B12-inname onder de loep te nemen.

Vitamine B12 in Apexx01

Apexx01 is een vitamine B12 supplement dat een zorgvuldig samengestelde combinatie bevat van ingrediënten die samenwerken voor een optimale ondersteuning:

  • Methylcobalamine & adenosylcobalamine: direct bruikbaar voor het lichaam
  • 5-MTHF (biologisch actieve folaat): ondersteunt de werking van B12
  • Magnesiumbisglycinaat: draagt bij aan de energiestofwisseling en helpt vermoeidheid te verminderen*

Deze combinatie maakt Apexx01 een praktische aanvulling voor wie zijn energie en concentratie op peil wil houden. Lees meer over de werking van vitamine B12, folaat en magnesium in onze ingrediëntenoverzicht.*

Ben je op zoek naar een dagelijkse ondersteuning voor je energie en concentratie? Probeer Apexx01 en ontdek wat actieve B12, folaat en magnesium voor je kunnen doen.

Disclaimer: Deze blog is bedoeld als algemene informatie en bevat geen medische claims. Gezondheidsclaims zijn gebaseerd op goedgekeurde EFSA-informatie. Raadpleeg bij twijfel altijd een arts of therapeut.