Ijzer is een belangrijk mineraal dat vaak over het hoofd wordt gezien, maar een belangrijke rol speelt in je energieniveau, concentratie en uithoudingsvermogen. Toch komt een ijzertekort vaker voor dan je denkt. Vooral bij vrouwen, vegetariërs, sporters en mensen met...
Een goed werkend immuunsysteem is belangrijk om gezond te blijven. Zeker in periodes van stress, weinig slaap of seizoenswisselingen kan je weerstand wel wat extra ondersteuning gebruiken. Maar hoe kun je je immuunsysteem verbeteren? En wat kun je doen om...
Supplementen zijn populairder dan ooit. Van vitamine D tot superfoodpoeders: het aanbod is enorm. Maar met die groei komt ook verwarring. Welke supplementen werken echt? En hoe weet je of een product veilig is? In deze blog leggen we uit...
Leer hoe je herstel na sporten versnelt met voeding, rust en sportsupplementen. Ontdek tips voor spierherstel bij kracht- en duursport met Apexx01.
Ontdek wat CoQ10 is, hoe het werkt in je lichaam en waarom steeds meer mensen kiezen voor Q10 supplements. Lees hoe Apexx01 Q10 combineert in één formule.
Zijn vitamines op maat echt nodig? Ontdek of gepersonaliseerde supplementen werken en waarom Apexx01 een slim alternatief is met 52 actieve ingrediënten.
Ontdek wat mitochondriën doen en hoe een mitochondriën supplement zoals Apexx01 helpt je cellulaire energie dagelijks te ondersteunen.
L-lysine, ook wel gewoon lysine genoemd, is een aminozuur dat het lichaam nodig heeft, maar niet zelf kan aanmaken. Je moet het dus uit voeding of supplementen halen. Het speelt een belangrijke rol bij de eiwitsynthese en wordt in verband...
Omega 3 vetzuren zijn belangrijk voor diverse functies in het lichaam. Toch krijgen veel mensen er structureel te weinig van binnen. In deze blog lees je waarom omega 3 belangrijk is, wat de risico’s zijn van een tekort en hoe...
In het dagelijks leven krijgt je lichaam veel te verduren. Denk aan stress, luchtvervuiling, en seizoensinvloeden die je weerstand op de proef stellen. Een van de natuurlijke stoffen die hier veel aandacht voor krijgt, is quercetine. In deze blog lees...
Moringa is de naam van een boom die van oorsprong voorkomt in India en delen van Afrika. Vooral de bladeren van deze zogeheten Moringa oleifera zijn al eeuwenlang onderdeel van lokale voedingspatronen. Tegenwoordig staat moringa ook in westerse landen volop...
Veel mensen denken dat je moet kiezen: óf je werkt aan je gezondheid, óf je focust op je uiterlijk. Maar wat als je beide kunt ondersteunen met één slimme keuze? Een collageen supplement met hyaluronzuur combineert beide voordelen: het draagt...
